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章鱼彩票网-饺子皮新创意吃法,10分钟“变身”喷香葱油饼,孩子一顿吃1锅

admin 2020-02-14 285人围观 ,发现0个评论

饺子皮葱油饼

参阅月龄:18个月+

养分价值

葱花饼是早餐常见的食物,做面点总有人觉得难度高,今日教咱们一个简略的办法,十分钟就能做出来。

包饺子时难免会剩点饺子片,剩余的饺子皮除了做汤面片也很好吃之外,今日再教咱们一个饺子皮的新做法:葱花饼。简略易做,早餐的好挑选。

所需食材

克己饺子皮10个、鸡蛋2个、盐1克、香葱一根、油5毫升

食材的份量只代表制造量,不代表宝宝实践的喂食量

制造进程

1.香葱切段,放上少量盐和油,拌匀做成油盐葱

2.取一张饺子皮放在揉面垫上,将少量葱花均匀的铺在饺子皮上

3.饺子皮顺次铺上葱花叠放到一同,大约4-5张饺子皮的厚度就能够

4. 用擀面杖擀成薄饼

5. 平底锅烧热转小火,将擀好的葱油饼放入锅里

6.翻面今后开端预备蛋液,鸡蛋一个鞭打均匀。将蛋液慢慢倒在葱油饼上,用勺子摊均匀

7. 再撒上一些熟的黑芝麻。熟透今后就能够出锅啦,切成宝宝喜爱的姿态噢!

香味扑鼻,养分可口

小技巧章鱼彩票网-饺子皮新创意吃法,10分钟“变身”喷香葱油饼,孩子一顿吃1锅

1.必定记住一面烙熟今后翻过来烙另一面时在倒蛋液。

2.假如你和我相同用不粘锅是能够不放油,或许刷一点点油就能够。

本期/科普

【7种常见食物为啥不能生吃】

1.忌生吃鲜黄花菜

鲜黄花菜含有秋水仙碱,马里奥小黄进入人体构成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3-20毫克就可致死。

2.忌生吃白糖

白糖中常有螨虫寄生,生吃白糖很简单得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫,肉眼看不见,螨在糖中繁衍很快。若螨虫进入胃肠道,就会引起腹痛、腹泻、构成溃章鱼彩票网-饺子皮新创意吃法,10分钟“变身”喷香葱油饼,孩子一顿吃1锅疡。若进入肺内,会引起咯血、哮喘。若进入尿道,可引起尿路炎症。因而,白糖最好不要生吃,食用前应该进行加热处理(一般加热到70℃左右坚持3分钟就能够了)。

3.忌生吃蜂蜜

蜜蜂在酿造蜂蜜时,常常收集一些有毒的花粉,这些有毒的花粉酿进蜂蜜今后,人吃了生蜜就简单发生中毒。别的蜂蜜在收成、运送、保管的进程中,又很简单被细菌污染。因而,生蜂蜜不行食用。

4.忌生吃新鲜木耳

新鲜木耳含叶林类光感物质,生吃新鲜木章鱼彩票网-饺子皮新创意吃法,10分钟“变身”喷香葱油饼,孩子一顿吃1锅耳后,可引起日光性皮炎,严重者呈现皮肤瘙痒、水肿和痛苦。

5.忌生吃豆浆

豆浆味美可口,其养分价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆,可引起全身中毒。因为生豆浆中含有一些有害成分——抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等。抗胰蛋白酶影响蛋白质的消化和吸收;酚类化合物可使豆浆发生苦味和腥味;皂素影响消化道,引起吐逆、厌恶、腹泻,然后损坏红细胞,发生毒素,致使章鱼彩票网-饺子皮新创意吃法,10分钟“变身”喷香葱油饼,孩子一顿吃1锅引起全身中毒。

6章鱼彩票网-饺子皮新创意吃法,10分钟“变身”喷香葱油饼,孩子一顿吃1锅.忌吃生鸡蛋

蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后,会阻止人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌,会使人吐逆、腹泻。

7.忌生吃豆角

豆角包含扁豆、芸豆、菜豆、刀豆、四季豆等。吃豆角简单中毒,是因为豆角里边含有一种毒蛋白“凝集素”,这种物质在老练的或较老的豆角中最多。豆角应该煮沸或用急火加热10分钟以上,这样“凝集素”就会被除去。吃炒豆角或许用豆角做馅时,要充沛加热,吃凉拌豆角也要煮10分钟。

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