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章鱼彩票网-每到秋季,我常给孩子做糖,润肺清肠还健脾,孩子爱吃体质好

admin 2020-02-14 302人围观 ,发现0个评论

导语:秋天,这果皮是个宝,做成小零食,润肺清肠还健脾,孩子超爱吃

秋季上市的生果有许多,苹果、枣、梨等等,当季的生果好吃还健康,咱们不能错失,而还有一种生果,它不仅是果肉能够吃,果皮价值也是适当丰厚的,用这种生果的皮简略做成一款甜品零食,润肺还健脾,十分合适在这个枯燥的时节吃,每年到了秋季的时分,我常会用这果皮给孩子做小零食,孩子超爱吃,关于这种口感好又有着高价值的食物,主张各位宝妈也要学着做,让孩子既能吃得高兴,还能增强体质,下面我便将这款小零食的做法具体共享给咱们。

蜜柚皮糖的做法:

备用食材:蜜柚皮1个,白砂糖适量,冰糖适量,盐适量;

制造进程:第一步,首要预备出来一个蜜柚,将蜜柚的皮用剥皮刀削下,留意只用削最外层薄薄的一层即可,将蜜柚皮削下来之后,先简略的搓洗一遍章鱼彩票网-每到秋季,我常给孩子做糖,润肺清肠还健脾,孩子爱吃体质好,然后将其放在一个洁净的容器中;

第二步,加上适量的淡盐水,将蜜柚皮在其间浸泡3个小时的时刻,待时刻差章鱼彩票网-每到秋季,我常给孩子做糖,润肺清肠还健脾,孩子爱吃体质好不多后,将蜜柚皮从淡盐水中捞出来,细心的搓洗洁净,直到将蜜柚皮爱奇上的蜡都完全的洗洁净后;

第三步,即可沥干水分,然后再锅中添上水,待水煮开后,将蜜柚皮放入锅中煮一会,尽量章鱼彩票网-每到秋季,我常给孩子做糖,润肺清肠还健脾,孩子爱吃体质好的去除去其间的苦味,然后从头给锅中添上少量的水,将冰糖放入锅中,煮至消融;

第四步,然后将去除好苦味的蜜柚皮,放入在锅中,开端熬煮,直到将蜜柚皮熬煮至透亮的状况即可,在熬煮蜜柚皮的进程中,预备出来适量的白砂糖,将其放入在搅拌器中;

第五步,搅成碎碎的末,即可盛出,将白糖均匀的铺洒在一个大盘子中待用,待锅中的蜜柚皮熬煮好之后,即可将蜜柚皮从锅中捞出来,略微的沥一下水;

第六步,然后将每一片蜜柚皮均匀的码放在撒有白糖的盘子中,然后再将剩下的白糖洒在蜜柚皮的另一面,处理好之后,即可将剩下的白糖拍掉,即可盛出来享受。

烹饪小技巧:1、每年到秋季的时分,就是蜜柚很多上市的时节,这个时分的蜜柚水分多口感好,价格还不贵,蜜柚的全身都是宝,不仅是果肉能够吃,蜜柚的皮相同含有丰厚的价值,用蜜柚皮能够烹饪成为零食小吃,并且还有着润肺清肠、健脾的效果,所以让孩子吃这款小零食,会对孩子的身体有很大的协助,小孩都喜爱吃糖,所以用蜜柚皮这样的好食材做成糖让孩子吃,是个很不错的挑选。

2、小编提示,做蜜柚皮糖有技巧,首要由于蜜柚皮十分苦,所章鱼彩票网-每到秋季,我常给孩子做糖,润肺清肠还健脾,孩子爱吃体质好以咱们事前需求将其苦味去除,将蜜柚皮放在淡盐水中浸泡,时刻越长,苦味就越轻;其次熬煮蜜柚皮的时分,留意是用冰糖熬煮,冰糖的质地比较纯,熬煮的蜜柚皮色泽会更佳;最终做好的蜜柚皮糖,需求充沛的晒干后,放在冰箱保存。小编每年在这个时分,常常会给孩子做蜜柚皮糖,口感好价值高,孩子爱吃体质好。

假如你以为蜜柚皮糖的做法还不错,欢迎保藏起来学着做,或者是共享给更多的人学习!

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